Categorized as: Aktualności

NASZA MISJA - TWÓJ ROZWÓJ

BAZA WIEDZY UP - Aktualności

Baza wiedzy UP powstała dla Ciebie. Chcemy dawać Ci wartościowe porady, które przyczynią się do lepszego zrozumienia Twojego
ciała oraz idei dbania o środowisko. Podpowiemy, jakie śniadanie będzie najlepsze na rozpoczęcie dnia, a czego lepiej unikać.
Znajdziesz tutaj informacje o wydarzeniach, które będą organizowane w sieci klubów fitness UP. Zapraszamy do czytania!

KONKURS na najlepszy PRANK!

Konkurs na najlepszy siłowniany prank - dołącz do wspólnej zabawy!

PRZECZYTAJ

Co zjeść przed treningiem – 7 produktów, o których musisz pamiętać

Jakie produkty są niezasąpione, gdy aktywnie trenujesz? Sprawdź koniecznie!

PRZECZYTAJ

Światowy Dzień Recyklingu w UP

Buduj z nami zdrowe nawyki! Dbaj o siebie i środowisko!

PRZECZYTAJ

#riseUP na Wiosnę

#riseUP na Wiosnę - czyli największa obniżka cen w sezonie🌿

PRZECZYTAJ

KONKURS z okazji dnia kobiet W UP

Konkurs z okazji Dnia Kobiet - zUPraszamy do wspólnej zabawy!

PRZECZYTAJ

5 zasad diety na redukcji – czyli nie taki wilk straszny…

Dieta na redukcji - co, jak, kiedy, dla kogo i powszechne błędy? Poznaj 5 podstawowych zasad

PRZECZYTAJ

Zbuduj z nami #generation UP

UP to nie zwykła siłownia. To miejsce kreujące UP lifestyle i z misją - realizujmy ją współnie!

PRZECZYTAJ

Rozgrzewka na siłowni – dostosuj ją do treningu

Rozgrzewka na siłowni - czy jest ważna i jak ją wykonać poprawnie?

PRZECZYTAJ

KONKURS WALENTYNKOWY W UP

Konkurs Walentynkowy w UP - zUPraszamy do wspólnej zabawy!

PRZECZYTAJ

Szybkie i zdrowe śniadanie fit – dlaczego warto stawiać na jakość?

Śniadanie fit - w połaczeniu z aktywnością daje przepis na dobre samopoczucie przez cały dzień.

PRZECZYTAJ